雑貨屋さん・流木人に寄って
お昼ごはんはセ・トレボンでおいしいパンを。
娘と楽しいデートでした。
帰ってきたら娘のお昼寝が始まったので
その間にせっせと仕込み。
・ゴーヤとツナの炒め煮。（醤油、酒、砂糖で味付け）
・ジャがイモのバジル風味（マヨネーズ、ヨーグルト、バジルソース）
・茄子のナムル（今週テレビでします！笑）
・トウモロコシ
他にはトマトもすぐ食べられるように切って冷蔵庫に。
今日の晩御飯のメインは牛丼（初！）なので
鍋にたっぷり作って置きました〜。
終了。
それにしても最近、丼ものや麺類が多いかな。笑
････
先日ちらっと書きましたが、
ツナの水煮缶がヘルシーでいいよとオススメされたので
最近使ってます。
私はツナ缶をほとんど買わないし常備してないのですが
（母が使わなかったので買い慣れてないのかな？）
一緒に買い物に行った友人が、毎日必ずツナを使う！と言っていたので
マネしてカゴに入れたんです。
炒め物にも煮物にも何でも入れると彼女が言ってたので
私も今日さっそくゴーヤの煮物に投入。
これがすっごく美味しくて気に入りました^^。
ツナはいい味出しますね〜♪
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